Tu manques d'énergie à l'entraînement ? Tu ne sais jamais quoi manger avant, pendant et après tes séances ? Avant, pendant et après l’entraînement : le trio gagnant en nutrition sportive est un webinaire en ligne pour apprendre à bien t'alimenter autour de tes entraînements. Tu seras en mesure de déterminer quoi et quand manger en fonction de ton type et de ton volume d'entraînement, ainsi que de tes besoins, pour ne plus jamais manquer d'énergie.

Date :
8 juillet 2026 à 19H30
Mode de visionnement :
en direct sur l’application Zoom et en rediffusion sur mon site internet
Durée :
75 minutes