Hello !


Tel que promis ce matin sur ma page Facebook, voici ma recette toute simple de salade colorée (sans verdure) au thon et aux légumes d'été ! Lorsqu'il fait beau et chaud, c'est moins tentant d'ouvrir le four ou de faire cuire un repas sur la cuisinière. Les salades sont si bonnes et tellement passe-partout ! Mais oubliez la laitue iceberg avec quelques morceaux de concombre et de tomate... c'est tellement ennuyant ! 

Je vous propose ici une recette rafraîchissante, simple et riche en fibres et en protéines qui vous soutiendra longtemps.

Salade colorée au thon et légumes

Pour 1...

Lundi dernier, j'ai publié une photo de moi tenant une poule dans mes bras sur ma page Facebook. Je crois que je ne vous l'avais jamais dit auparavant : j'adore les poules ! Surtout lorsqu'elles gambadent dans le gazon vert à la recherche de petits insectes ou quand elles grignotent des miettes de pain qu'on leur donne.

J'adore aussi leurs oeufs : blancs, bruns, bleus, parfaitement ronds ou déformés, ils sont délicieux au déjeuner ou à tout autre repas en plus de fournir des protéines d'excellente qualité.  Personnellement, j'en mange quasiment à tous les matins ! Cuits à la coque, bro...

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